Kurse
Ab Januar 2021 finden die Kurse unter meiner Leitung statt.
Crash-Geburtsvorbereitungskurs für Paare am 5. Und 6. Februar
Beginn: Freitag 5.02.2021 um 17.30 - ca. 21 Uhr
Samstag 6.02.2021 um 9.30 - 13.30 Uhr
Ort: Bahnhofstraße 8, Kursraum, Kempten
In diesem Kurs erhaltet ihr wichtige Informationen rund um die Geburt, die Zeit mit eurem Neugeborenem und das Wochenbett. Wir üben Atemtechnik, Entspannung und wie euch euer Partner gut unterstützen und entlasten kann.
Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit euch!
Kosten: die Gebühren für die Schwangere übernimmt die Krankenkasse, Partnergebühr beträgt Euro 90,-, diese wird meist auch von den Kassen nach Vorlage der Rechnung erstattet.
Anmeldung bitte nur unter: info@hebamme-pia-groitl.de
Der Kurs findet live statt, wenn es möglich ist, ansonsten online.
Wirbelsäulengymnastikkurse mit Nina S. Kuhn-online
Der Kurs richtet sich an Frauen, die schon ihre Rückbildungsgymnastik gemacht haben, aber gerne weiterhin etwas für sich tun möchten und dabei ihren Beckenboden schonen wollen.
Meine Wirbelsäulengymnastikkurse sind von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" zertifiziert.
Falls Ihre Krankenkasse am Präventionssportkonzept teilnimmt, bekommen Sie in der Regel die Kursgebühr bezuschusst.
Am Ende des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung mit der Anzahl, der von Ihnen besuchten Stunden.
Für weitere Informationen treten Sie bitte mit Ihrer Krankenkasse in Kontakt.
Dienstags: 20.30-21.30
oder/und
Montags: 09.30-10.30
Ort:in deinem Wohnzimmer
Kosten: 8€ pro Stunde
Anmeldung bei Nina S. Kuhn, Physiotherapeutin und Heilpraktikerin, 0173-8504289
Schwangerschaftsgymnastik mit Nina S. Kuhn-Online
Sport in der Schwangerschaft ist ein hervorragendes Mittel um dein Wohlbefinden zu steigern und dir und deinem Baby aktiv etwas Gutes zu tun. Nicht jede Sportart und nicht alle Übungen sind allerdings für Schwangere geeignet.
Ich zeige dir Übungen, die deinen Körper kräftigen um das zusätzliche Gewicht besser zu tragen, aber auch Dehnungs,- Atem-, und Entspannungsübungen. Damit kommst Du gut durch die Schwangerschaft und hast auch gleich Übungen die dir während der Geburt und danach von Nutzen sein können.
Montags: 10.45-11.45
Ort:in deinem Wohnzimmer
Kosten:10€ pro Stunde
Anmeldung bei Nina S. Kuhn, Physiotherapeutin und Heilpraktikerin, 0173-8504289